dr. Kuspuji Rahardjo, Sp. PD-KGH: Pentingnya Menjaga Kesehatan Ginjal
Gedung Rektorat, BERITA UIN Online- Direktur Rumah Sakit Haji UIN Jakarta, dr. Flori Ratna Sari, Ph.D. dan Rektor UIN Syarif Hidayatullah Jakarta, Prof. Asep Saepudin Jahar, M.A. Ph.D. resmikan Instalasi Dialisis dan Aula lantai 1 Rumah Sakit Haji UIN Jakarta di Aula lantai 1 Rumah Sakit Haji Jakarta, Kamis (22/2/2024).
Instalasi dialisis Rumah Sakit Haji UIN Jakarta merupakan unit kesehatan untuk menangani pasien yang memiliki riwayat permasalahan ginjal. Dalam peresmian instalasi dialisis, digelar juga seminar edukasi mengenai kesehatan ginjal dengan narasumber dr. Kuspuji Dwitanto Rahardjo, Sp. PD-KGH, ahli penyakit Dalam dan Ginjal Hypertension (KGH).
Menurut dr. Kuspuji, menjaga kesehatan ginjal sangatlah penting. Ginjal merupakan organ tubuh yang memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan cairan, menyaring darah, dan mengatur tekanan darah pada tubuh manusia. Gaya hidup yang tidak sehat dan kebiasaan yang tidak baik dapat memberi tekanan besar pada ginjal sehingga mengakibatkan ginjal tidak sehat.
dr. Kuspuji menekankan pentingnya mengonsumsi air putih yang memadai demi kesehatan tubuh. Minum air yang cukup, sangat penting untuk kesehatan ginjal. Air putih membantu proses penyaringan limbah dan racun dari tubuh manusia melalui ginjal. Kurangnya asupan air putih dapat meningkatkan resiko pembentukan batu ginjal dan mempengaruhi fungsi ginjal secara keseluruhan.
Selain itu, ia juga mengungkapkan bahwa diet seimbang memiliki dampak besar pada kesehatan ginjal. Mengonsumsi makanan sehat yang rendah garam dan lemak, serta kaya akan serat, vitamin, dan mineral adalah kunci penting dalam menjaga kesehatan ginjal.
"Mengurangi konsumsi garam dapat membantu mengendalikan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk penyakit ginjal kronis,” ungkapnya.
Tidak lupa, ia juga memberitahu bahwa aktivitas fisik teratur sangat dianjurkan untuk kesehatan ginjal. Olahraga tidak hanya baik untuk jantung dan kesehatan umum saja, tetapi juga dapat membantu meningkatkan aliran darah pada ginjal.
Dokter spesialis penyakit dalam itu, mengingatkan tentang bahaya kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol. Merokok dan minuman yang mengandung alkohol dapat merusak pembuluh darah, termasuk pada ginjal. Merokok dan mengonsumsi alkohol dapat mengurangi aliran darah ke ginjal dan menyebabkan kerusakan jangka panjang. dr. Kuspuji menyarankan untuk menghindari penyakit ginjal maka sebaiknya tidak merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.
Di akhir pemaparannya mengenai kesehatan ginjal, dr. Kuspuji menekankan pentingnya pemantauan kesehatan ginjal secara teratur, terutama bagi yang memiliki faktor risiko tertentu seperti diabetes atau hipertensi. Pemeriksaan rutin tes darah dan urin sangat dianjurkan karena dapat membantu mendeteksi masalah ginjal sedini mungkin, sehingga tindakan pencegahan atau pengobatan penyakit ginjal dapat dilakukan dengan cepat.
dr. Kuspuji Dwitanto Rahardjo, Sp.PD-KGH, merupakan dokter spesialis penyakit dalam dengan suspensi Ginjal Hipertensi yang kini membuka praktik di Rumah Sakit Haji UIN Jakarta. Sebelumnya ia juga membuka praktek di Rumah Sakit Islam Jakarta Cempaka Putih, dan Rumah Sakit Islam Pondok Kopi. Beberapa kali ia sering menjadi narasumber dalam seminar kesehatan ginjal. Ia juga menjadi rekomendasi dokter spesialis ginjal di Jakarta, dan dapat membantu layanan konsultasi perihal penyakit dalam terkait ginjal hipertensi. (Linda Yuliani/Novia Syifaputri Ramadhan)