جامعة شريف هداية الله الإسلامية الحكومية جاكرتا تنظم ندوة حوارية حول الصحة النفسية احتفالًا باليوم الدولي للمتطوعين

سيبوتات، أخبار جامعة شريف هداية الله الإسلامية الحكومية جاكرتا – احتفالاً باليوم الدولي للمتطوعين (IVD)، نظمت جامعة شريف هداية الله الإسلامية الحكومية جاكرتا بالتعاون مع صندوق الثقة الاجتماعية (STF)، وهو مؤسسة تعمل في المجالات الاجتماعية والإنسانية، ندوة حوارية لمناقشة قضايا الصحة النفسية تُقام سنويًا بشكل منتظم. حملت فعالية هذا العام موضوعًا رئيسيًا يتماشى مع قيم التضامن والرعاية الاجتماعية، وهي القيم التي بُني عليها صندوق STF، تحت عنوان "المشاركة والرعاية"، يوم الخميس (5/12/2024).

أشارت البروفيسورة أميليا فوزية، دكتوراه، مديرة STF ورئيسة معهد البحوث وخدمة المجتمع (LP2M)، في كلمتها إلى أهمية تعزيز قيم التضامن قائلة:
"يقوم صندوق STF بتنظيم فعاليات اليوم الدولي للمتطوعين سنويًا لأنه قائم على تضامن الأفراد ورغبتهم في المشاركة والرعاية. لذلك، من المهم جدًا أن نستمر معًا في تنمية هذا الشعور داخل أنفسنا".

كشف رئيس الفعالية، زينول فاريحين، أن أنشطة هذا العام تشمل عدة فعاليات، مثل:

• ندوة حوارية عن الصحة النفسية تُقام اليوم.
• خدمة "أوجيك فيسبا" المجانية يوم الجمعة.
• حملة تنظيف عامة (عملية النمل) وفحوصات صحية مجانية في سيتو جينتونج يوم الأحد.

ضمن الالتزام بمبادئ الجامعة، تضمن الحدث ندوة حوارية حول الصحة النفسية بعنوان:
"لا بأس ألا تكون بخير: فن تقدير الذات ومحبّة النفس".
شارك فيها كل من:

• البروفيسورة رينا لطيفة، ماجستير، دكتوراه، أستاذة في كلية علم النفس.
• الدكتورة إيني نورعيني، ممرضة نفسية وأستاذة في قسم صحة النفس، س.ك.ب، ماجستير علوم، دكتوراه.

ناقشت الندوة عدة قضايا، منها:

• كيفية الحفاظ على الصحة النفسية لطلاب الفصل الدراسي الأخير.
• أهمية التمارين الرياضية في تقليل التوتر.
• كيفية التعرف على علامات الاضطرابات النفسية.

في عرضها، أكدت البروفيسورة رينا لطيفة على أهمية تقبّل الذات والتعامل بإخلاص مع تحديات الحياة، قائلة:
"الإخلاص يمنح طاقة إيجابية تساعد الشخص على العيش بهدوء أكثر".

من جهتها، أوضحت الدكتورة إيني نورعيني أن الحالة النفسية تؤثر بشكل كبير على طريقة تواصل الفرد مع الآخرين. وشجعت المشاركين على التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم، مشيرة إلى أن التوتر هو استجابة طبيعية لدى البشر. وقالت:
"تعلموا فهم عواطفكم الشخصية، من الجيد أن تكونوا طموحين، ولكن بدون مبالغة".

إلى جانب الندوة، تضمنت الفعالية فحوصات صحية مجانية للمشاركين، الذين أبدوا حماسًا كبيرًا للاستفادة منها. كما أضفى الجو التفاعلي للحدث حيوية على جلسة الأسئلة والأجوبة، التي كانت من أكثر الفقرات المنتظرة، قبل اختتام الفعالية بجلسة تصوير جماعية.

يُذكر أن احتفال اليوم الدولي للمتطوعين هذا العام لم يكن مجرد احتفال شكلي، بل كان فرصة لتسليط الضوء على أهمية التضامن والصحة النفسية في حياتنا اليومية. كما شددت هذه الفعالية على التزام جامعة إسلامية نجران جاكرتا بمواصلة تعزيز قيم التضامن والرعاية بما يتماشى مع روح اليوم الدولي للمتطوعين.